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Mirá las clases que tenemos para vos:
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Cross Training
Actividad que engloba diferentes ejercicios de alta intensidad, tanto de fuerza como cardiovasculares, para trabajar todos los grupos musculares....
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Zumba
Clase de baile 100% aeróbica que contiene pasos sencillos donde combina diferentes ritmos. No hace falta saber bailar. Es...
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Powerbar
El Powerbar es un programa de entrenamiento físico intenso que combina actividad aeróbica y trabajo muscular mediante el levantamiento de pesas al ritmo de la música. Son...
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Sistema de entrenamiento innovador de los últimos tiempos. Consta en un entrenamiento en circuito utilizando elementos no convencionales, basándose...
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Yoga
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El pilates es una técnica corporal que a través de la colocación del cuerpo en distintas posturas se estiran,...
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GAP: Glúteos, Abdomen y Piernas. Programa de tonificación en la que se trabajan estas áreas en las que están implicados...
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Boxeo
Trabaja todo tu cuerpo con ejercicios básicos. Es entrenamiento de boxeo omitiendo el contacto físico fuerte y la competición, es...
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